Charakterystyka:

Mimo, że godziny pracy w placówkach edukacyjnych są teoretycznie stałe często pracujesz „po godzinach”, nie zawsze uda Ci się skorzystać z przerw na posiłek. Przez ciągły kontakt z dużą ilością osób jesteś narażona na infekcje oraz przeziębienia. Twoja odporność jest osłabiona.
Praca bywa stresująca co przekłada się na samopoczucie oraz jakoś snu. Miewasz problemy jelitowe. Zdarza Ci się podjadać słodycze, żeby „poprawić sobie humor”

Co mogę dla Ciebie zrobić?

Popracujemy nad flora bakteryjną jelit, która oczyszczona znacząco wpłynie na Twoje samopoczucie. Pomogę Ci wzmocnić układ odpornościowy. Ułożę plan żywieniowy, który będzie łatwy i szybki tak abyś zdążyła zjeść w krótkim czasie korzystając z przerwy. Nauczę Cie komponować zdrowe przekąski.